PILATES MIXED LEVEL
Una lezione di livello misto, aperta a tutti, che comprende sia esercizi di forza e tonificazione che di allungamento.
La Trainer darà varianti per poter rendere ogni esercizio più o meno impegnativo.
Lezione da 50 minuti
Acquistando il pack da 10 lezioni avrai accesso a tutti i corsi online (pilates basic, dynamic pilates, pilates stretch, pilates mixed level) e potrai scegliere di volta in volta a quale lezione partecipare.
Consulta qui gli orari settimanali dei corsi che potrai frequentare.
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